Superfood Happy Hour (In collaboration with 'Halmoni's Divine Marinade')

I felt so much clarity at the end of our session. I now feel lighter, freer, and am finally able to ...

簡易有營早餐班

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日期: 6月18日 (星期六)時間:10:45am – 12:45pm

這其實是二合一的早餐班-早餐101和發酵101!

早餐是一天中最重要的一餐-它的質量將決定您一整天的能量水平和情緒。均衡的早餐對於健康的血糖水平和身體是非常重要的。

可曾想過,您所熟悉和最愛的早餐也會有健康又美味的替代品?您可以從這個早餐班中了解更多,或取得新的想法。

您可以避免糖、乳製品、咖啡因、轉基因食品、麵筋和加工食品,讓您的消化及免疫系統更健康!

我們將教授簡單的發酵方法。您可以根據將學到的方法去創作新的餐點!

一起學做(和/或品):

  • 堅果奶(MYLK)
  • 咖啡和茶的替代品
  • 堅果“奶酪”(配無麩質麵包)
  • 益生菌椰子乳酪
  • 發芽燕麥早餐
  • 瑪卡“好立克”
  • 無麩質蘋果肉桂鬆餅
  • 無麩質薄煎餅/窩夫餅 配(低GI)雪蓮果糖漿
  • 超級食品冰沙
  • 瑪卡濃縮咖啡

您也會學習到如何自製水克菲爾(一種益生菌飲料)!

推薦

“出色的課堂和演示。提供實用及清晰的信息。很棒的配方和價格! 做得好! 真的很喜歡。”Deborah Dewey

容非常豐富。回去後肯定會努力試做讓我學到的早餐。以前,準備它們看起來是那麼困難。謝謝你們,i-Detox的團隊!“ - Katya Bogncharskaya

“好極了的早餐班,令我獲益良多。食譜選擇得很好 - 一切都挺容易,也不需要太多廚藝。感謝你們。“– Gira Patel Avis

立即按這裡註冊!

費用:$ 200人 

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